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喝哪些花茶有健康养生功效

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　　花茶是上班族首选饮品，可是你知道不同的花茶有哪些不同的健康和养生功效吗？常见的花茶中，普洱能抗衰老，绿茶能抗氧化，红茶可以喝出好脸色，茉莉花茶是养颜美容高手。那么，你又可知道哪些体质要喝什么茶呢？
　　一、平时常见的花茶及其功效：
　　治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶：。
　　1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。
　　2、薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。
　　3、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
　　4、合欢花：宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等。
　　5、迷迭香：有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
　　6、柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。
　　二、明目降火的花草茶：
　　1、黄山贡菊：疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。
　　2、野菊花：风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。
　　3、野菊米：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
　　4、杭白菊：镇静、解热、抑制多种病菌。
　　5、金银花：预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清热解毒、百病不生。